2022-12-02
张晓蕊 主任医师
北京大学人民医院 儿科
对于一岁半的宝宝来说,每天孩子喝的奶粉量,一般建议大概在500-700ml左右。当然这个量可能因人而异,总体来说,只要孩子能够保证,正常的进餐和进奶,保证正常的生长发育,实际上问题就并不大。对于1岁以内的孩子来说,孩子最主要是要以奶为主,也就是说一岁以内的孩子,全天要保证充足的进奶量。对于辅食来说,是可以逐渐的添加,但是辅食的添加,是不能影响孩子进奶的。否则对于孩子的生长发育,就会有比较大的影响。 1岁以内的孩子,往往全天的进奶量,可能在800-1000ml左右。当然随着孩子年龄的增长,奶量是逐渐下降的,6-12个月的孩子,奶量一般维持在600-800ml,往往就可以维持孩子正常的生长发育了。随着孩子长大,到孩子1岁的时候,就要逐渐过渡到以饭为主,也就是1岁以上的孩子,是需要正常给孩子吃三餐的。三餐对于孩子的能量,或者营养供应,相对来说是更重要了,这个时候奶制品的摄入,要逐渐的或者进一步的来减量。一般1岁半的宝宝,无论孩子是吃母乳还是吃奶粉,还是喝鲜奶,无论是摄入什么样的奶制品,孩子全天的总的奶制品摄入量,大概在500ml-700ml就可以。这个时候要保证孩子,在正常的时间点,也就是我们常说的早、中、晚,来正常的吃三餐,而喝奶可以在三餐之间,来给孩子进行喝奶。奶量一般每一次,大概在200ml左右,有些孩子多有些孩子少。 总体来说,保证全天总奶制品的摄入量,500ml-700ml就可以了。奶制品像前面提到,无论孩子是吃母乳,还是吃奶粉,还是喝鲜奶,包括有些孩子可能对某些奶制品的接受度比较差,可能还会喝酸奶或者吃奶酪等等。总体的奶制品一个摄入量,大概在500ml-700ml。对孩子来说,就能够保证孩子正常的生长发育。因为我们知道奶制品,实际上还是可以给我们提供,非常多的优质蛋白钙质等,对孩子来说还是很重要的。 所以对于一岁半的宝宝来说,要正常给孩子们吃三餐,保证全天500ml-700ml奶制品摄入量,一般就能够保证孩子正常的生长发育。