姨妈期间需要避免自慰，所谓的自慰需要用一些工具放入阴道里面进行操作，经期使用工具进入阴道里，有可能会导致子宫内膜炎、子宫肌炎，长时间慢慢会形成盆腔炎等，最主要会影响到女性盆腔的生理健康。所以在月经期间避免进行阴道内操作，在这期间避免进行性生活，而且也不要做剧烈的体育运动，需要适当的休息。在月经期如果月经血逆流到子宫里或者盆腔里，也可能会造成子宫内膜异位症或者是子宫炎以及子宫肌炎等。