孩子缺锌的注意事项：1、应该坚持母乳喂养，因为母乳里含锌比较高，而且容易被孩子吸收，吸收率可达62%；2、注意饮食的习惯，如果孩子已经添加了辅食，不要养成偏食和挑食习惯，适当吃些肉类和谷物；3、补锌最好的方法是通过食物摄入，比如动物肝脏、瘦肉、蛋、核桃、牡蛎(生蚝)、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物，如果在平时均衡摄入这些食物，一般不会造成孩子缺锌。