一岁宝宝的消化功能逐渐发育成熟，咀嚼功能能力也会有所改善，大多数会从吃奶发展到以吃饭为主，所以一岁宝宝的一日三餐和其他儿童可以一样，但是在发育期间，每天吃饭次数可能要多，第1个加餐店是在上午9点，第2个加餐点，可以在下午3点左右，可给宝宝适当吃一些水果和蛋糕以及酸奶之类食物。另外还应给宝宝进行两次奶液禁食，每天应最少保证500ml-600ml的奶液。