宝宝打呼噜是因为腺样体肥大所产生的。可以通过下面几各方面考虑；第一均衡膳食，及时添加辅食，增加食物多样性，合理喂养。第二增加体质，多晒太阳以及多一些户外活动，增强宝宝体抗力后避免上呼吸道感染的几率。第三帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。第四若宝宝仰面睡觉，有呼噜声时，可尝试给宝宝换个姿睡姿。若呼噜症状严重时应及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可以选择手术治疗。