补钙对婴幼儿生长非常重要，婴幼儿是补钙的临界期，一旦过了临界期，补充再多的钙也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育成正常水平。婴幼儿每日的钙的摄入量可以按年龄段分，0到6个月为300mg，6到12个月为400mg，1到3岁是600mg。需要注意摄入量过大，也会发生毒副作用。所以宝宝不缺钙不必盲目补钙。建议选用鱼肝油或是维生素D3的制剂，帮助钙的吸收。平时也可以多晒太促进钙吸收。