新生儿出生半个月后就可以吃鱼肝油，当然每个宝宝的身体情况不同，所服用的时间也会有所差异，最好咨询妇产科的医生。鱼肝油的作用可以预防孩子缺乏维生素a和维生素d的疾病，因此可以适当补充鱼肝油。宝宝生长发育比较迅速，因此需要多种营养来维持身体的生长发育，尤其是对各种维生素的需要。另外在平时也要带宝宝多出去晒晒太阳，促进钙质的吸收。