婴幼儿补铁的好处有多方面，首先可以预防宝宝缺铁性贫血，因为铁是人体血红蛋白不可缺少的原料。第二好处可以帮助宝宝调节免疫力；第三，适量的补铁能保证婴幼儿的大脑正常发育；第四，可以维持宝宝的能量代谢。总之适当的补铁对于宝宝的生长发育以及智力都有很多好处，但是家长不要盲目给孩子补铁，最好是做了微量元素检查后，在医生指导下适量补铁。