小腿腿部难受，考虑两大因素，一是外伤因素，二是生理性因素。由于小孩天生好动，会出现磕磕碰碰、爬高、运动量过大引起的腿部肌肉难受。孩子在身体发育生长期间，由于身体的生长，钙的需求量加大，身体钙质更不上导致的腿部肌肉不适。建议多吃补钙的食物，如牛奶、瘦肉、虾皮等，多晒太阳也可以促进钙质吸收。也可能是其他疾病引起腿部不适，可以去医院做个检查。