16岁出现胸痛一般都是生理性的疼痛，不用过于担心。12岁胸部开始发育，但因为个体不同，发育有早有晚。胸部发育的时候，乳房会凸起一个硬硬的硬核出来，这个时候已经到了一个蓓蕾期，碰触的时候会有疼痛感，不碰也会有胀痛的感觉，属于正常乳房发育，过了青春期就消失了。在青春期对乳房进行保护，可以每天用温水清洗，保持局部卫生。在发育阶段也可以佩戴胸罩，佩戴胸罩可以对乳房的冲击进行缓冲，避免疼痛加剧，没有副作用。