中医认为杜仲具有补肾益气、强筋健骨等功效，目前常被用来治疗腰膝酸痛、肾虚乏力以及胎动不安等症状的治疗。另外杜仲还有丰富的木脂素、丁香脂素双糖苷等，能够起到一定的降血压、助睡眠、抗癌以及提高机体免疫力的功效。杜仲性温味甘，在服用期间平时的饮食也要注意，忌辛辣刺激以及烟酒，多以清淡健康的食物为主。多注意休息，避免压力过大。