宝宝头上磕了包，要立即进行冷敷，可以有效缓解疼痛、肿胀和出血的情况。如果时间超过一天，则需要进行热敷，有效促进肿胀位置的血液循环。对于宝宝磕头后，除了消除肿胀，更重要的是观察其颅内是否有损伤。如果出现了呕吐、恶心、哭闹等情况，则需要到医院进行ct检查。一般来说，如果肿包呈紫色是由于皮下出血所致，如果有发硬情况是皮下结疤导致，恢复时间会相对长一些，