三个月宝宝正常睡眠时间一天需要13个小时左右。随着宝宝越来越大，睡眠时间会逐渐减少。如三个月宝宝睡眠时间低于13个小时，会影响到身体的正常发育。有的宝宝睡觉时间稍微会长些，只要饮食，体重以及身高发育正常，一般无影响。要是宝宝出现睡觉时间过长，且精神状态不好，需要去医院检查排除是发育迟缓导致。偶尔睡觉时间很短，可能身体不适或环境影响，家长要注意。