一岁宝宝不能吃柿子。柿子性寒，不不利于小孩肠胃的消化和吸收，容易导致腹痛或腹胀的症状。柿子里含的柿胶酚会在胃部和胃酸发生反应，形成很多不可溶解的硬块，小的硬块会排出体外，但较大的硬块会形成胃结石，有碍于宝宝身体健康。对于宝宝最好还是吃性温及易于消化的食物，营养均衡。避免摄入寒凉性食物，加重脾胃负担，影响发育。