三个月宝宝睡觉摇头可能是缺少维生素D，还会出现枕秃、容易出汗及睡眠不踏实等表现。可以补充鱼肝油或钙片补充。宝宝头皮现瘙痒时也会频繁摇头，要注意宝宝睡觉环境是否舒适，检查头部是否有湿疹出现，如出现湿疹可涂抹药膏止痒。宝宝睡前感觉到开心，妈妈的陪伴有足够的安全感，也会出现摇头，如没有其他异常症状不用过多担心。