解决宝宝鼻塞的办法很多，可以用拇、食两指在宝宝鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，当鼻腔有热感时气息就通了。也可以用温热的毛巾敷在宝宝的鼻子上，促进鼻子的血液循环，热气还可以使鼻腔通透，缓解鼻塞症状。如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用湿棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。在室内要尽量保持一定的湿度和温度，不要太干燥。并保证空气的畅通。