如果宝宝出现鼻塞的症状可以为宝宝进行按摩、热敷等方法来缓解症状，热敷的方法是：家长用干净毛巾沾温开水，热敷在宝宝的鼻根处，这样可以快速扩张局部血管，从而缓解鼻塞症状，家长还可以给宝宝按揉鼻翼两侧来缓解鼻塞的症状，另外家长还需要注意为宝宝增减衣物，避免过冷或者过热导致宝宝感冒，如果症状严重则需要及时到医院进行治疗。