五个月的宝宝的辅食，主要以米粉，菜泥，果泥等。可以选用含铁的米粉，因为随着月份的增大，宝宝体内铁的含量逐渐流失，所以要补充铁元素，增强营养。为什么不选用米粥呢。因为由于5个月的宝宝胃肠道的功能还不太 完善，产生的淀粉酶有限，如果大量进食米粥，会导致消化不良。要选用新鲜的水果来做成果泥，保证充足的维生素。