十个月的宝宝除每天喂奶外，还应该增加两次辅食，1次水果。可让宝宝练习用手抓饭，学会间歇性断奶。学会自己用勺进食。主食主要以粥、软饭、挂面等为主，也可适当进食鱼、肝泥、饼干等。蔬菜水果也可做成泥状喂食。宝宝十个月时母乳营养已经不能满足身体发育需要了，每天至少保证600-800ml的喂奶量，然后增加多样化的辅食，保证宝宝生长发育的需要。