六个月的宝宝就可以吃DHA了，大脑发育关键时期是六个月到六岁之间，DHA成分中含有促进大脑发育的关键激素，在这个时期适当的给宝宝多吃些含有DHA的食物，对宝宝的大脑发育有好处。母乳喂养的宝宝，只要妈妈在饮食上要均衡营养，不挑食，那么母乳当中含有的DNA就可以促进宝宝的正常身体发育，不需要额外补充。如果是配方奶粉喂养的宝宝，可以来选择含有DHA的奶粉，也可以使宝宝正常发育。