儿童是可以吃燕窝的，但是要适量，因为燕窝当中含有丰富的蛋白质，对孩子骨骼和神经系统发育是有好处的，但是由于每个孩子的体质是不同的，如果对蛋白质过敏，那么是不建议吃的。其次，燕窝也是一种补品，不建议孩子长期吃，如果过量食用大量燕窝对孩子身体可能会有一定的影响，导致肠胃功能紊乱，出现上火。另外，脾胃虚弱的孩子不建议吃燕窝，可能会加重病情。