宝宝调理脾胃的食谱

2022-12-06

解英

解英 主任医师

北京中医药大学东直门医院 儿科

宝宝脾胃虚弱,一般是饮食不当导致的,可以喝一些容易消化的粥,比如八宝粥,参枣粥,薏苡小豆粥,莲子芡实粥等。可以用山药、桂圆、红枣、白扁豆、芡实等,熬粥食用,具有补脾益气的作用。食用之后如果出现了消化不良的症状,应立即停止食用,可以喝一些容易消化的粥,比如小米粥等,随着宝宝身体的生长发育,脾胃虚弱等情况会逐渐缓解。