宝宝不拉粑粑可以用以下几种方法来解决：第一就是平时多给宝宝吃一些维生素丰富的水果和蔬菜并且要多给宝宝喝温水；第二个就是可以在医生的指导下给宝宝开一点开塞露来帮助宝宝排便；第三就是平时给宝宝吃点益生菌来调理宝宝的肠胃；第四就是在宝宝饭后轻轻地给宝宝顺时针的按摩肚子，促进消化。如果以上方法都没有效果就要及时带宝宝去医院治疗。