小孩子晚上不睡觉可能是因为白天睡的多，然后晚上就不困了，大人白天睡的多也会出现这种状况，所以如果是因为这个原因，那做父母的要调整小孩子的作息，让小孩白天不要睡，或是中午少睡一会，晚上的时候关灯，并且环境要安静，慢慢调整一段时间就会改善。还有一个原因是因为缺钙，如果缺钙时，孩子可能会出现多汗、烦躁等表现，这种情况要尽快去医院检查一下，如果确实缺乏，要加强补钙，还可以多吃些鱼虾类、奶类等食物补钙。