宝宝出现黄疸后，先要经过医生检查确认之后，再去晒太阳，而且晒晒太阳需要注意的很多，比如照射的时间，一般可以选择早晨8点以后，尽量避免中午太阳暴晒，因为高强度的紫外线会损害宝宝的皮肤，而且也要注意保暖，尽量在不受凉的情况下，把宝宝的皮肤暴露出来，这样黄疸会消退得快些，要注意的是最好开窗晒，不能隔着玻璃晒，期间还要注意及时补充水分。