一般情况下，8个月宝宝舌苔白可能是正常的生理状态，也可能是外感寒湿、食积等原因所导致的，可通过药物治疗、日常护理等方式进行缓解。

1、正常生理状态：在正常情况下，人体的舌头呈现出色淡红、苔薄白的状态。如果宝宝没有其他不适症状，此时舌苔白是正常的，不需要特殊处理。

2、外感寒湿：当宝宝受到寒、湿邪气侵袭，就有可能出现舌苔白且滑润等症状，除此之外还可能出现畏寒、肢冷等症状。可遵医嘱使用桂枝汤、午时茶颗粒等药物进行治疗。

3、食积：当宝宝饮食过度时，就有可能出现舌苔白且厚的情况，还可能伴随腹痛、呕吐等症状。可在医生的指导下使用消乳丸、香砂平胃散等药物进行治疗，并适当减少喂食量。

除此之外，还可能与湿浊内停、痰饮等原因有关，建议及时就医诊治。