2023-02-20
张晏 副主任医师
北京医院 内科
一般情况下,栗子可以和莲藕一起煲汤。
栗子中富含大量的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,莲藕中富含大量的膳食纤维、矿物质等营养成分,两者在一起煲汤不会产生冲突,并且适量喝可以帮助补充机体所需要的营养物质,为机体补充能量,对身体有一定的好处,不会产生不良影响。但是不建议过量喝,因为可能会导致胃肠道负担加重,出现腹痛、腹胀等不适症状,不利于身体健康。
对栗子或莲藕过敏者,则不建议食用,以免产生不良反应。如出现其他不适症状,应及时就医检查,遵医嘱进行相应的处理。