通常情况下，哺乳妈妈吃盐多，宝宝一般会出现口干、消化不良、口腔溃疡等症状，为了宝宝的身体更加健康，一般不建议哺乳期妈妈食用太多的盐。

1、口干：如果在哺乳期间，妈妈吃的比较咸，盐分会随母乳进入到宝宝体内，导致机体因水分缺乏而出现口干、口渴等症状，可以适当地给宝宝喝一些温开水。

2、消化不良：过量盐分进入宝宝体内以后可能会导致胃肠功能紊乱的情况发生，从而引发腹痛、腹胀等症状，如果身体不适的情况较为严重，需要在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、婴儿健脾散等药物进行治疗。

3、口腔溃疡：患处会出现溃疡点，还会伴随着明显的疼痛感，导致宝宝异常哭闹。可以医生的指导下给宝宝涂抹口腔溃疡散、冰硼散、碘甘油等药物治疗。

除了以上常见的症状以外，还可能会出现上火等情况，建议患者出现不适症状时，及时就医，遵医嘱进行相应的处理。建议妈妈在哺乳期间清淡饮食，宝宝出现不适症状时，应及时就医，遵医嘱进行相应的处理。