一般情况下，5个月宝宝流清鼻涕并没有最简单的办法，这种情况可能是受凉、流行性感冒、过敏性鼻炎等原因引起的，可以通过药物治疗的方式缓解。

1、受凉：如果在睡觉的时候没有做好身体保暖措施，受到凉风刺激时，可能会引起流鼻涕。需要做好身体保暖措施，在睡觉的时候要盖好被子，同时还需要调整室内的温度，保持在25℃左右。

2、流行性感冒：主要是流感病毒感染引起的，患病后可能会出现咳嗽、咳痰、打喷嚏等情况，随着病情的发展，会导致体内病毒含量逐渐增多，从而损伤鼻腔部位引起黏液性鼻涕。需要遵医嘱服用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、抗病毒口服液等药物治疗。

3、过敏性鼻炎：主要是对药物以及食物过敏引起的，可能会出现呼吸急促以及皮肤瘙痒的症状，同时还可能会导致反复打喷嚏，引起清水样鼻涕。可以在医生的指导下服用氯雷他定糖浆、盐酸左西替利嗪、孟鲁司特钠颗粒等药物治疗。

另外，还可以多给宝宝喝一些温开水，能够加快身体新陈代谢的速度，有利于病情恢复。建议患者咨询专业医生，在医生的指导下进行相应处理。