发烧指发热，宝宝发热晚上一般在半小时到两小时量一次体温。

宝宝出现发热的情况后，需要密切观察体温的变化，以免体温突然升高后没有及时发现，延误病情的恢复，还会增加身体负担。如果是在晚上，且发热后体温没有超过38.5℃，可以选择间隔两小时左右测量一次。如果体温超过38.5℃，体温变化的速度通常会快一些，需要间隔半小时左右测量一次体温，能够更好的观察体温变化，对控制病情有一定的帮助。

如果宝宝的体温在38.5℃以下，可以通过物理降温的方式来缓解，比如洗温水澡、用温水敷额头、贴退热贴等，可以有效的起到降温的作用。如果宝宝发热比较严重，超过了38.5℃，可在医生指导下服用退热药物进行治疗，比如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬滴剂等，改善出现的不适症状。

在日常生活中家长应给孩子多饮水，可以有效的促进排汗以及排尿，也应多注意休息。如果体温长时间没有下降，也需要及时去正规医院就诊。