通常情况下，3个月宝宝还不会翻身可能是衣物过厚、肥胖、缺钙等原因引起，可以通过改善生活习惯、使用药物来改善。

1、衣物过厚：可能是家长在平时给宝宝穿的衣物过多，使宝宝翻身时受到束缚，出现翻不动身体的现象。家长应适当给宝宝增减衣物，并且也应注意保持室内的温度适宜。

2、肥胖：家长过量喂养可能会导致宝宝身体肥胖。由于身上的肉太多，宝宝翻身会显得比较费力，平时家长应合理安排宝宝的饮食。

3、缺钙：三个月的宝宝正处于生长发育期，身体中所需要的营养物质较多，如果出现钙元素缺乏的情况，会引起肌肉抽搐、无力等症状，导致宝宝出现活动困难的情况，此时可以遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物给宝宝补钙。

除以上常见的原因外，可能是发育异常等原因引起，建议家长密切关注宝宝的身体状况，出现异常情况时应及时就医，在医生的指导下进行相应处理。