某些情况下，5岁的小孩子需要用防晒霜，但是并不需要天天擦防晒的。

1、孩子的皮肤比较娇嫩，紫外线很容易对孩子的造成伤害，涂抹防晒霜可以有效的减少紫外线的伤害，有利于保护孩子的皮肤健康。所以遇到一些情况可以给孩子涂抹一些防晒霜，但是要选择适宜儿童使用的防晒霜，确保没有香精和添加剂，否则会损害孩子的皮肤健康。

2、以下情况孩子需要涂抹防晒霜：去沙漠、海边游玩时，这种情况孩子容易被曝晒，是需要涂防晒霜的；阳光比较强烈时，在外边活动超过15分钟，是需要给孩子抹防晒的。

孩子也需要吸收一些紫外线来促进钙的吸收，从而促进骨骼发育长高高，所以在阳光不强烈的时候，孩子出门是需要适当晒晒太阳的。此外，在防晒方面，家长还可以选择一些物理防晒方式，比如太阳伞、遮阳帽、防晒衣等。