通常情况下，剃光头对宝宝头发没有太大作用，而且一般不推荐给一岁宝宝剃光头。

在婴儿头发多少或是发质好不好的问题上，遗传因素占60%左右，营养占30%左右，其他因素占比约为10%左右。遗传因素基本上是没办法改变的，所以想改变宝宝的发质，主要还是在加强营养上入手。给宝宝多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物，以及富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等。多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉、苹果等。营养上去了，宝宝的头发慢慢就会变好。

不建议给一岁宝宝剃光头原因如下：首先，一岁宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力较弱，剃光头很容易伤到宝宝的皮囊，引起头皮感染。其次，头发对于小宝宝的囟门具有一定的保护作用，可以防止小宝宝受风、受凉。此外，头发还可以降低紫外线照射对小宝宝头皮的伤害，尤其是炎热的夏季。

一岁宝宝正是不断生长发育的时候，头发也会随着发育越来越好的。所以宝妈不必过于担心，注意合理地给小宝宝补充营养就可以。