适合孩子喝的去火水果茶包括蜂蜜柚子茶、蜂蜜雪梨茶、雪梨银耳茶、柠檬蜂蜜茶等水果茶，但西医没有上火的概念，对孩子来说，这些水果茶只作为普通饮品，适量给孩子喝就可以，平时白开水还是最好的饮品。

1.蜂蜜柚子茶：柚子是下火较好的水果，主要是清心火、清肺火；

2.蜂蜜雪梨茶：梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效；

3.雪梨银耳茶：银耳是一种胶质菇类，含有丰富的膳食纤维、多醣体，在动物实验能扮演肠道益菌生的角色，让肠道的好菌生长比较良好，并抑制肠道坏菌的生长，具有保健肠道的功能，且具有去火的功效；

4.柠檬蜂蜜茶：柠檬有化痰止咳，生津止渴,清热解毒的功效,有降火的作用。