四个月宝宝睡觉一抖一抖的，一般多见于发育不健全、缺乏维生素D或者存在中枢神经系统感染等情况。

1、发育不健全：由于宝宝的神经系统发育尚不完全，有可能在睡眠中出现肢体抖动的现象，随着年龄的增长会逐渐消失，一般不需要特别处理。

2、缺乏维生素D：可能导致孩子大脑皮层兴奋性增高睡觉出现抖动等现象，还可表现为睡眠不稳定，夜间惊醒等症状，需要及时进行检查，在医生的指导下治疗。

3、中枢神经系统感染：如果孩子所谓抖动是有节律的抽动，同时伴随有发热、呕吐等症状，需要警惕神经系统感染可能，需要及时就医，以免贻误病情。

以上建议，仅供参考，建议寻求专业医生诊疗建议。