宝宝受凉呕吐可以吃益生菌、祛暑剂、多潘立酮片等。

1、益生菌：比如双歧杆菌、乳酸菌素片等，对肠道菌群失调有很好的调节作用，而且还能起到止泻和止吐的功效。需要注意的是，益生菌类药物属于活菌制剂，一定要用不要超过40℃的温开水冲服。

2、祛暑剂：祛暑剂有消炎的作用，同时能够促进胃肠蠕动，改善胃肠道的神经功能，可用于治疗轻度肠胃感冒导致的呕吐、腹泻。

3、多潘立酮片：多潘立酮片可以起到增强食道蠕动和提高括约肌张力的作用，从而抑制恶心、呕吐的病症。需要注意的是，一岁以下宝宝禁用，儿童一定要遵医嘱使用。

此外，还可以把手搓热乎给宝宝按揉小肚子，也可以用热水袋等给宝宝热敷肚子。给宝宝吃温热的、易于消化的食物。如果宝宝还有腹泻的症状，还需要配合口服蒙脱石散来止泻。如果呕吐严重不止，一定要及时就医，以免引发脱水等严重情况。