小孩咳嗽能吃什么菜

2022-05-28

张晓蕊

张晓蕊 主任医师

北京大学人民医院 儿科

小孩咳嗽一般只要不吃辛辣刺激的菜都是可以的,建议多吃一些清淡、有利于止咳化痰的菜,比如萝卜、山药、白菜等等,具体情况如下:

1、孩子咳嗽的时候,饮食上并没有严格禁忌,一般来说各种蔬菜都是可以正常使用的,但做法要注意清淡不油腻,相对吃一些容易消化的蔬菜,比如可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜和水果,而少吃油腻荤腥的食物,以免加重咳嗽

2、多吃有助于止咳化痰的菜:山药煮粥、萝卜生姜汤等都有很好的清热生津、止咳化痰的作用,因此小孩咳嗽期间可以适当的给孩子吃一些这样的菜。但要根据孩子的年龄以及接受度提供,小月龄孩子不太推荐,能吃普食的孩子,且孩子愿意接受的情况下,可以给孩子吃,但不会有决定性的止咳作用

以上所说的菜并不能代替药物治疗小孩的咳嗽,只能起到辅助缓解的作用,所以当小孩咳嗽的比较厉害时或者长时间的咳嗽不缓解时,一定要及时带小孩去医院明确病因以后再对症治疗,以免小孩长时间的咳嗽影响孩子的肺部功能。