三个月的宝宝睡觉老是摇头考虑是生理性因素或病理性因素导致的。

1、生理性因素:一般是由于室内温度过高，或者宝宝穿得过多，被子盖的过厚，导致宝宝出汗过多。汗液会刺激到宝宝的头部皮肤，从而出现瘙痒症状，宝宝可能通过摇头来缓解，家长可以摸一下宝宝的后颈部，以温感为宜。

2、病理性因素:

（1）常见的是湿疹，表现为皮肤表面有粟粒大小的丘疹，自觉瘙痒症状，因此宝宝会出现摇头的情况。

（2）佝偻病及结核病也会引起宝宝睡眠不稳，夜间出汗增多，因此会出现睡觉摇头的情况。

（3）中耳炎或者外耳道湿疹，会引起宝宝耳朵疼痛不适，因此也会有摇头的情况，要观察宝宝是否还有拽耳朵、打头的情况。

（4）神经系统疾病，除摇头情况外，一般还会伴有发育迟缓的情况。

如果除睡觉老是摇头外，宝宝的饮食、精神、情绪等发育正常，一般考虑是生理性原因导致的。如果还伴有其它异常，建议家长及时带宝宝到医院查明原因。