女孩身高能长到几岁

2022-05-30

张晓蕊

张晓蕊 主任医师

北京大学人民医院 儿科

女孩身高一般可以长到16岁左右,但每个孩子发育可能会有较大差距,有些孩子发育比较早,那么停止长高的年纪就会更早,有些发育晚,则可能超过16岁,仍有可能长高:

女孩子的身高增长的时限,主要是骨骺线闭合后就不会再增长了,很多孩子长到16岁左右,随着骨骺线的逐渐闭合,身高的增长会受到限制,一般这时候身高增长很慢甚至无法再长高。所以要抓住女孩16岁之前长身高的黄金阶段,注意给孩子补充营养以及适度运动帮助身高增长。

女孩的身体相对发育早,在10到12岁之间是身高的快速增长时期,13岁之后是身高的发育开始逐渐缓慢,到了16岁左右身高的发育会逐渐停止,这时候的身高基本定型,在孩子长身高期间要注意孩子的营养充足。

身高在一定程度上会受到家族的遗传,父母的身高对孩子的身高有一定的影响,但是后天身体的营养充足、规律的生活习惯以及经常带孩子打篮球等运动也可以有助于长身高。