1岁以上的宝宝可以喝酸奶，但如果宝宝出现不适，应停止喝酸奶，延缓喝酸奶的时间。宝宝在喝酸奶的时候也应注意以下几点：

1、宝宝第一次喝酸奶应少量。酸奶中添加了乳酸杆菌等肠道益生菌，更好吸收、消化。但由于宝宝胃肠道发育还未完善，第一次尝试喝酸奶时应适量，否则可能出现腹痛、腹泻的情况。

2、宝宝喝酸奶的温度要适宜。酸奶一般在冰箱中冷藏保存，温度较低，如果从冰箱中拿出来直接喝，对宝宝的胃肠有凉性刺激，可以将酸奶从冰箱拿出来放置1-2小时后再喝。

3、应在宝宝身体健康的情况下尝试喝酸奶。本身处于消化不良或腹泻阶段的宝宝不适合喝酸奶。

3岁以内的宝宝除喝酸奶外，每天要定量喝配方奶，酸奶每天喝1-2次，每次一小杯即可。