小孩蜂蜜水喝多了有什么坏处

2022-08-19

解英

解英 主任医师

北京中医药大学东直门医院 儿科

一般情况下,小孩蜂蜜水喝多了可能会导致龋齿、发胖以及腹泻等症状,具体如下: 1、龋齿:蜂蜜中含有较多的糖分,如果小孩喝了较多的蜂蜜水,就会使得糖分滞留于牙齿隐蔽部位,细菌利用糖分代谢产生的有机酸可造成釉质脱矿,从而导致龋齿。因此,给小孩饮用蜂蜜水需要适量,喝完蜂蜜水后,应该及时刷牙、漱口,以减少龋齿的发生。 2、发胖:蜂蜜中的含糖量比较高,具有一定热量,如果小孩每日饮用过量的蜂蜜水,会无法及时消耗蜂蜜水中的热量,这些热量就有可能转化为脂肪,在小孩体内堆积,从而引起发胖,不利于小孩的身体健康。 3、腹泻:蜂蜜中含有大量的粗纤维,可以促进肠道蠕动,调节肠道功能,润肠通便。而小孩的脾胃功能比较弱,因此小孩食用过多的蜂蜜水就可能会出现腹泻的症状。 另外,小孩蜂蜜水喝多了还会有别的坏处,建议在家长的监督下适量饮用。