8个月宝宝天天吃山药好不好

2022-08-19

解英

解英 主任医师

北京中医药大学东直门医院 儿科

一般情况下,8个月宝宝天天吃山药对身体是有好处的,但每天的量不可过多,可能会引起宝宝身体不适。 山药是一种营养价值非常高的中药材,富含大量的淀粉葡萄糖、蛋白质、以及多种维生素和微量元素,这些营养成分具有健胃益脾、滋阴补肾、润肺止咳的功效,对于肠胃功能弱、腹泻腹胀、消化不良等不适症状,有着较好的调理功效。 8个月宝宝每天吃山药对身体的生长是有好处的,能够帮助宝宝改善挑食、调理脾胃以及增强骨骼发育。但每天吃的量不可以过多,因为山药里含有大量的蛋白质和淀粉,宝宝的肠胃功能较为薄弱,过量食用可能会增加宝宝的肠胃负担,引发积食、消化不良、腹痛等不适症状。 建议家长在给宝宝喂食时,注意营养搭配均衡,如果食用山药期间宝宝身体出现任何不适症状,应及时就医,在医生指导下进行相应处理。