一般情况下，2岁宝宝是可以吃山竹的，但注意不要过量食用。 山竹富含脂肪和蛋白质，有利于促进宝宝营养均衡，并且山竹中含有氨基酸、碳水化合物、矿物质等成分，都可以为2岁宝宝补充营养，对成长发育能起到一定促进作用，所以2岁宝宝是可以吃山竹的。 但要注意的是，山竹不可过量食用。因为山竹性寒，2岁宝宝身体器官发育尚不完全，过量食用性寒的食物会导致宝宝出现腹泻、腹痛等症状，加重宝宝肠胃负担，损害宝宝身体健康，不利于宝宝健康成长。 在宝宝食用山竹的时候，家长一定要注意看护，避免出现异物卡喉等意外情况。