一般情况下，宝宝出虚汗需要盖被子。 盖被子可以避免着凉，出虚汗是人体的一种保护机制，出虚汗时要注意保暖，防止受凉，可根据室内温度选择厚度合适的被子。宝宝出虚汗一般是缺乏维生素D、基础代谢率高等因素造成的，另外，如果睡觉前活动比较多或有进食等情况，通常会让各脏器功能代谢活跃，出现睡觉时产热增加、毛细血管扩张等现象，从而导致宝宝出虚汗。同时，减被子会引起盗汗，使人体出现受凉、感冒的症状，建议不要减被子，以免造成宝宝受凉、感冒、发热等症状。 宝宝出虚汗也可能是其他原因导致的，建议家长及时带宝宝就诊，查明原因后，在医生指导下进行相应处理。