2022-08-19
解英 主任医师
北京中医药大学东直门医院 儿科
一般情况下,鸡肉和山药是可以一起给宝宝吃,但是要注意适量,不可过量食用。 鸡肉中富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素、矿物质等营养成分,这些成分具有滋补养身的功效,并且鸡肉中含有磷酯类物质,此营养物质对宝宝的心血管可起到保护作用。而山药富含淀粉、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,可以为宝宝补充体内缺乏的营养物质。鸡肉和山药中的营养成分不冲突,并且同时适量食用二者可以增强宝宝的机体免疫力,因此鸡肉和山药是可以一起给宝宝吃的。 但是,要注意不要过量食用,因为宝宝的消化功能尚未发育完善,过量食用可能会导致宝宝出现消化不良、腹胀等症状,不利于宝宝的身体健康。 对以上食物过敏者不建议食用,若食用后出现不适,建议及时就医,在医生指导下进行相应的处理。