一般情况下，11个月宝宝是可以吃山竹的，但注意不要过量食用。 山竹里面含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、糖类等营养物质，能为小孩子成长发育提供充足的营养物质，还可以有效提高宝宝的免疫力和抵抗力，有助于宝宝的生长发育，因此11个月的宝宝可以适量食用山竹。 但山竹性寒，11个月的宝宝肠胃功能发育尚未完善，过量食用可能会导致宝宝出现腹泻、腹痛等症状，因此不建议11个月的宝宝过量食用山竹。 若11个月的宝宝对山竹过敏则不建议食用，以免产生过敏反应，同时，建议家长在喂食宝宝山竹前将山竹核去除，避免发生卡喉等意外。