一般情况下，一岁宝宝能吃山竹，但是不建议宝宝过度食用，避免引发的肠胃负担。 山竹是由糖类、脂肪、蛋白质等营养物质构成的水果，一岁宝宝吃适量的山竹有利于清热、止咳、降温等，还可以帮助宝宝补充营养物质、开胃等，所以一岁的宝宝适量地吃山竹有一定好处。但是如果过量食用山竹，会导致出现便秘、腹泻、恶心、消化不完全等症状，会加重宝宝的肠胃负担，所以山竹不建议多吃。 需要注意的是，山竹不可以与白菜、苦瓜、冬瓜等蔬菜一起服用，容易引发中毒或便秘等状况。 建议一岁宝宝吃山竹在医生的指导下进行食用，避免出现不良反应。