宝宝脾胃虚弱，可以从饮食调理、药物治疗和物理治疗等方面入手。 1、饮食调理：平时让宝宝多吃山药、南瓜、红豆、小米等粗粮食物，有助于健脾胃。平时注意适量饮食，多吃温热的、软烂的食物，良好的饮食习惯是改善宝宝脾胃虚弱的关键。 2、药物调理：可以在医生指导下，给宝宝口服婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等健胃醒脾的中成药。通常情况下，中药制剂见效较慢，一般需要服用15天左右。 3、物理治疗：理疗、推拿、穴位贴敷等物理治疗方式，对于宝宝脾胃虚弱也有很好的改善作用，而且副作用小。但是一定要由专业人员操作或者在专业医生的指导下操作，以免操作不当给宝宝造成不良影响。 平时要多带宝宝进行户外活动，多晒太阳，可以增强体质。平时尤其要注意腹部和脚部的保暖，不要受凉。