一般情况下，五岁宝宝脾胃虚弱可以通过改善饮食习惯、物理治疗、药物治疗等方式调理。 1.改善饮食习惯：建议在日常生活中不要一次性进食过多的食物，以免引起消化不良，可以多吃山药、大枣等食物，避免进食辛辣刺激、油腻生冷的食物，对改善脾胃虚弱有很大帮助。 2.物理治疗：可以通过艾灸、推拿等物理治疗的方式缓解，物理疗法可以刺激经络和穴位，刺激脾胃的运化功能，进而起到调理的作用。 3.药物治疗：也可以在医生指导下醒脾养儿颗粒、小儿麦枣片、小儿康颗粒等药物缓解，这些药物都具有健脾养胃的功效，可以有效调理五岁宝宝脾胃虚弱。 建议五岁宝宝脾胃虚弱及时就医，在医生指导下进行相应的处理。