虫草一般是指冬虫夏草。一般情况下，建议十二岁以上的孩子适量食用冬虫夏草。 冬虫夏草是一种大补型的中药药物，具有生津止渴、滋阴养胃等功效，具有很强的滋补效果，十二岁以下孩子的身体代谢功能以及各项器官发育不成熟，使用后可能会出现虚不受补的情况。而十二岁以上的孩子机体代谢能力、消化功能等相对较强，器官也逐渐趋于成熟，适量食用冬虫夏草可以提高身体的抵抗力和免疫力，有效预防疾病的发生。因此，十二岁以上的孩子可以适量食用冬虫夏草。 在给小孩食用冬虫夏草前，确保小孩对其无过敏反应，避免使用后出现过敏反应，给身体造成不适。